MASAJE POST-NATAL
« Un antídoto contra la depresión post-parto, un masaje saludable para
descansar cuerpo, mente y emociones »
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Después del parto, un vacío inmenso tanto al nivel físico como emocional, se puede hacer sentir. Una fase muy delicada y muchas veces, mal comprendido dentro de la pareja...
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El masaje postnatal permite reapropiarse su cuerpo y sobre todo el espacio sagrado que fue tu vientre durante 9 meses, a través de un ritual de cierre cuerpo, mente y emociones en total consciencia.
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« Para cuidar tu bebé, y tu familia tienes que cuidarte ».
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Descansar, cambiarte las ideas, cargarte las pilas, te permitirá luego apreciar aún más los momentos con tu familia.
« Regálate un masaje sin culpa, por tu bienestar y el bienestar de tu familia ».
Beneficios al nivel físico
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Relajación, bienestar profundo
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Previene el envejecimiento de la piel: Aporta suavidad, luz y elasticidad a la piel
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Regeneración del cuerpo: Crecimiento de la energía a lo largo del día
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Aumentación de la fuerza física: Refuerza la musculatura y devuelve flexibilidad a las
articulaciones (alivio de las piernas pesadas, de los dolores de espalda…)
Beneficios al nivel fisiológico
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Devuelve al cuerpo y a la mente su inteligencia natural, devuelve un funcionamiento óptima:
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Previene los trastornos digestivos: hinchazón de vientre, estreñimiento, acidez…
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Mejora la circulación sanguínea y linfática, ayuda a la eliminación de las toxinas en la sangre
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Calma el sistema nervioso lubrificando los nervios y refuerza el sistema inmunitario
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Secreción de la hormona del buen humor (la serotonina)
- Secreción de la hormona del sueño (la melatonina), que favorece el sueño, calmando los pensamientos angustiosos. Los ciclos de sueños se ven mejorados, lo que permite una regeneración nocturna ptima
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Secreción de la hormona dando la capacidad de amarse a sí mismo y a amar a los demás (la oxitocina)
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Secreción de hormonas de felicidad (endorfinas) quien favorece la liberación de las emociones y permite una gestión optima de los estados de stress
Beneficios al nivel psicologico
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Positividad de las emociones, de los pensamientos
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Aumentación de la autoestima y de la aceptación de sí mismo: « Imagen de sí mismo
amorosa y positiva » -
Gestión optima de los estados de stress, de ansiedad, de angustia
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Liberación de los bloqueos emocionales y reequilibrio energético
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Llena la necesidad de sentirse rodeada mimada, tranquilizada
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Favorece la conciencia y la aceptación de su cuerpo
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